El Buen Amor es un pódcast de crecimiento personal presentado y dirigido por Silvia Casas. Una enfermera de Barcelona interesada en la psicología y el desarrollo personal. Desde este espacio aborda algunos de los problemas emocionales que se nos pueden presentar a lo largo de nuestra vida: la soledad, el desengaño, las relaciones tóxicas.
Y lo hace desde la rigurosidad, desde un enfoque de intentar quitarle hierro a situaciones a las que solemos darle más importancia de la que tienen y con el deseo de ayudar a los oyentes.
Durante media hora intentaremos comprender algunas situaciones que nos pasan, o nos pueden pasar, y Silvia compartirá contigo herramientas para superarlas.
Capítulos.
La soledad.
Partiendo de un poema de Álvaro Márquez, el programa se introduce en uno de los problemas más graves de nuestros días: la soledad. Vivimos rodeados de gente, pero muchas veces nos sentimos solos. La soledad no siempre es mala. A veces la necesitamos. El problema es cuando se hace crónica o no deseada.
Los apegos.
Las relaciones de pareja deben ser relaciones libres. Dos personas independientes que deciden emprender una parte de su camino vital juntos, acompañándose el uno al otro. ¿Qué sucede cuando aparece la dependencia emocional? ¿Sigue siendo amor o es otra cosa? Silvia habla de los apegos, de sus tipos y de algunas de sus manifestaciones.
La depresión.
La depresión es una de las enfermedades de nuestro tiempo. La depresión y la ansiedad son, a día de hoy, la segunda mayor causa de baja laboral en todo el mundo. Casi todos tenemos una opinión sobre la depresión, pero casi nadie sabemos en qué consiste. Desde la proximidad con el oyente, el programa arroja un punto de vista clínico sobre lo que es una enfermedad, no un estado de ánimo.
Presentadora y directora del programa.
Silvia Casas lleva más de 30 años ejerciendo la enfermería. En algunos de sus puestos de trabajo ha realizado laboresde enfermera de psiquiatría. Una voz acreditada sobre el tema.
El Buen Amor es un programa de crecimiento personal diferente, con vocación de servicio público. No pretende sacar tu mejor versión: que seas más guapo, más productivo, más triunfador. No. Desde la humildad y la cercanía tan solo aspira a tenderte una mano para salir de los momentos críticos por los que pasamos.
Estos y más capítulos, los encontrarás intercalados en la programación habitual de nuestra radio online.
